Esquive la routine : rejoins nos cours !

Quel que soit ton objectif, te dépenser, te renforcer ou bouger en douceur, il y a un cours fait pour toi. Le tout dans une ambiance motivante, portée par des coachs experts et passionnés, prêts à tout pour te faire transpirer… avec le sourire.

Esquive la routine : rejoins nos cours !

Quel que soit ton objectif, te dépenser, te renforcer ou bouger en douceur, il y a un cours fait pour toi. Le tout dans une ambiance motivante, portée par des coachs experts et passionnés, prêts à tout pour te faire transpirer… avec le sourire.

FitBoxing – Cardio

Cardio, punch, dépassement : tout lâcher et repartir léger

FitBoxing – Renfo

Force, fonctionnalité, défoulement : boxer, sculpter et recommencer

TRX Training

Poids de corps, gravité, rythme : prêt à être sanglé comme jamais ?

Bootcamp

Force, contrôle, posture : tu vas être fan de tes courbatures

Pilates

Douceur, renfo, combo : de la transpi et du kiff

Bodysculpt

Douceur, contrôle, énergie : parce qu’on n’est pas que des brutes

Boxe

Canalise toi, apprends à frapper avec force

Self Defense

C’est le moment de prendre confiance en toi

Stretch & Mobilité

Tu viens comme tu es. Tu repars mieux que tu n’étais.

Morning Training

La meilleure façon de commencer ta journée

Gym Bien-Être

Bouger mieux, bouger en confiance.

Kombo @ TEENS

Douceur, contrôle, énergie : parce qu’on n’est pas que des brutes

FitBoxing – Cardio

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FitBoxing – Renfo

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Bodysculpt

Douceur, contrôle, énergie : parce qu’on n’est pas que des brutes

Kombo @ TEENS

Douceur, contrôle, énergie : parce qu’on n’est pas que des brutes

On te dit tout

Les cours Kombo, mode d’emploi

Chez KOMBO, on ne perd pas une seconde : 45 minutes de pure action, où tu vas bouger, transpirer et te dépasser — toujours avec un sourire de champion(ne), c’est promis ! Prêt(e) à te lancer ? Voici le programme :

Échauffement (5 minutes)

On commence en douceur pour réveiller chaque muscle et mettre ton corps en condition. L’objectif ? Éviter que tu ne découvres des courbatures de KO technique dans des zones insoupçonnées le lendemain.

Training (30 minutes)

Bienvenue au cœur de l’action. Que ce soit du fit boxing, du renforcement ou du cardio, on enchaîne les rounds en cadence. On varie les exercices pour que le plaisir (et l’effort) ne deviennent jamais monotones.

Finisher (5 minutes)

Le grand final : un dernier round explosif pour lâcher tout ce qu’il te reste (mais si, tu as encore du jus, fais-nous confiance).

Retour au calme

On ralentit le tempo. On respire profondément, on relâche tout et on savoure le rythme de notre cœur qui bat à tout rompre… Oui, il tambourine fort, mais c’est le doux son de la victoire.

Ça c’est Kombo

Chez KOMBO, c’est comme chez toi – mais avec plus de sueur, plus de musique et des gants de boxe !

Ici, on t’accueille avec le sourire, une bonne dose de bienveillance et un turbo boost d’énergie (oui, on kiffe te voir te dépasser).

Un lieu où convivialité, esprit familial et passion sportive fusionnent : que tu sois un(e) novice ou un(e) habitué(e) des entraînements, on t’attend !

Nos coachs sont tes sparring-partners dédiés. Ils te guident, te motivent et t’embarquent à chaque training avec ce petit plus d’intensité qui fait toute la différence. Alors respire un bon coup, laisse-toi porter par leurs instructions et reste à l’écoute même lorsqu’ils coachent les autres… après tout, les bons conseils, c’est fait pour être partagé sans modération !

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